ကွန်ပျူတာနှင့် အင်တာနက်၏ ရေပန်းစားမှုသည် လူတို့၏ဘဝတွင် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများကို သံသယဖြစ်စရာမလိုဘဲ ယူဆောင်လာခဲ့သော်လည်း ကွန်ပျူတာကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာဖြင့် ဆောင်းပါးများဖတ်ရှုခြင်းသည် လူတို့၏မျက်လုံးများကို ကြီးမားသော ထိခိုက်စေပါသည်။
ဒါပေမယ့် ကွန်ပျူတာသုံးစွဲသူတွေ ဒီပျက်စီးမှုကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ လှည့်ကွက်တွေ ရှိတယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။ မျက်တောင်ခတ်တာ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာလွှဲတာလိုမျိုးပါပဲ။
တကယ်တော့ ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ကို ခဏတာကြည့်တာက ပြင်းထန်တဲ့ မျက်စိရောဂါတွေ မဖြစ်စေပေမယ့် ရုံးဝန်ထမ်းတွေက မျက်နှာပြင်ကို ကြာရှည်စွာစိုက်ကြည့်တာက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တွေခေါ်တဲ့ "ကွန်ပျူတာအမြင်အာရုံရောဂါလက္ခဏာစု" ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အခြားအချက်များတွင် အလင်းရောင်နည်းသောနေရာတွင် မျက်နှာပြင်အလွန်ပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ပြန်ဟပ်မှု အလွန်ပြင်းထန်ခြင်းနှင့် မျက်တောင်ခတ်သည့်အကြိမ်ရေ မလုံလောက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မျက်လုံးခြောက်သွေ့ခြင်းတို့ ပါဝင်ပြီး မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းနှင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
ဒါပေမယ့် ကွန်ပျူတာသုံးစွဲသူတွေအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အကြံပြုချက်တစ်ခုကတော့ မျက်တောင်ခတ်တဲ့ အကြိမ်ရေ ပိုများအောင် လုပ်ပြီး ချောဆီပါတဲ့ မျက်ရည်တွေက မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ကို စိုစွတ်စေတာပါပဲ။
ဘက်စုံမှန်ဘီလူးများ ဝတ်ဆင်သူများအတွက်၊ ၎င်းတို့၏ မှန်ဘီလူးများသည် ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်နှင့် "ထပ်တူမကျ" ပါက မျက်လုံးပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု အန္တရာယ် ပိုများပါသည်။
လူတွေ ကွန်ပျူတာရှေ့မှာ ထိုင်တဲ့အခါ multifocal lens ကနေတစ်ဆင့် ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ဖို့ လုံလောက်တဲ့ နေရာရှိဖို့နဲ့ အကွာအဝေး သင့်တော်ကြောင်း သေချာစေဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ကို စိုက်ကြည့်နေစဉ်မှာ လူတိုင်းဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်လုံးတွေကို အနားပေးရပါမယ် (၂၀-၂၀-၂၀ စည်းမျဉ်းကို မျက်လုံးတွေကို ကောင်းကောင်းအနားပေးဖို့ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်)။
မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များက အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုလည်း တင်ပြခဲ့ကြသည်-
၁။ စောင်းနိုင် သို့မဟုတ် လှည့်နိုင်ပြီး contrast နှင့် brightness ချိန်ညှိမှုလုပ်ဆောင်ချက်များပါရှိသော ကွန်ပျူတာမော်နီတာကို ရွေးချယ်ပါ။
၂။ ချိန်ညှိနိုင်သော ကွန်ပျူတာထိုင်ခုံကို အသုံးပြုပါ။
၃။ လည်ပင်းနှင့် ဦးခေါင်းကို ရှေ့တိုးနောက်ငင် လှည့်ရန် မလိုအပ်စေရန်နှင့် မျက်လုံးများသည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မကြာခဏ ချိန်ညှိရန် မလိုအပ်စေရန်အတွက် အသုံးပြုမည့် ကိုးကားပစ္စည်းများကို ကွန်ပျူတာဘေးရှိ စာရွက်စာတမ်းထည့်သည့်နေရာတွင် ထားပါ။
ကွန်ပျူတာကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိခြင်းတို့အကြား တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်မှု မရှိပါ။ ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ကြောင့်ဖြစ်သော မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးအသုံးပြုမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော မျက်စိရောဂါများနှင့် ပတ်သက်၍ ဤဖော်ပြချက်များသည် မှားယွင်းပါသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၇ ရက်